Loading...

مسافرت در دوران بارداری

مطالعات نشان مي دهد، در صورتي که حاملگي بدون عارضه باشد، سفر کردن اثر مضري بر روي آن ندارد.

مسافرت در دوران بارداری

سفر با هواپيما خطر خاصي ايجاد نمي کند به شرط اين که فشار هوا در داخل هواپيما کاملاً تنظيم شده باشد. مسافرت هوايي بايد پس از ماه هشتم بارداري بايد با اجازه پزشک متخصص باشد و خانم باردار بايد حداقل هر دو ساعت يک بار قدم بزند. هرگز در هفته هاي آخر بارداري ( از هفته ۳۵ به بعد ) با هواپيما مسافرت نکنيد. شايد بيشترين خطر سفر به خصوص در مسافرت هاي بين المللي، بروز مشکل در محلي است که امکانات کافي براي درمان وجود ندارد. 
برنامه مسافرتي خود را در سه ماهه ي دوم بارداري قرار دهيد (هفته ۲۸-۱۴ بارداري ) ، زيرا در سه ماهه اول بارداري ، خطر سقط جنين وجود دارد. همچنين در سه ماهه سوم ( از ۲۸ هفتگي به بعد )، احتمال زايمان زودرس مي رود. 

در طي مسافرت با اتومبيل ، از کمربند ايمني آن استفاده کنيد. هيچ مدرکي وجود ندارد که نشان دهد اين کمربندها احتمال صدمه به جنين را افزايش مي دهند. در واقع عمده ترين علت مرگ جنين در تصادفات ، مرگ مادر است. کمربند بايد در زير شکم و روي قسمت فوقاني ران ها قرار گيرد و تا آن جايي که ممکن است بايد چگونگي قرارگيري کمربند راحت باشد، کمربند شانه نيز بايد در ميان دو سينه قرار گيرد.
اما شرايط خاصي که بايد براي مسافرت مورد توجه قرار گيرند عبارتند از : فشار خون بالا ، سابقه ي سقط جنين ، خونريزي و ديابت.

مادر گرامي ، مسافرت در طول بارداري مي تواند آرامش بخش و مفرح باشد، به شرطي که چند نکته را مورد توجه قرار دهيد :
۱- برنامه مسافرتي خود را در سه ماهه ي دوم بارداري قرار دهيد (هفته ۲۸-۱۴ بارداري ) ، زيرا در سه ماهه اول بارداري ، خطر سقط جنين وجود دارد. همچنين در سه ماهه سوم ( از ۲۸ هفتگي به بعد )، احتمال زايمان زودرس مي رود.
۲- از نشستن به مدت طولاني خودداري کنيد و حداقل هر ۲-۱ ساعت يک بار قدم بزنيد و بدن خود را بکشيد. در هواپيما يا قطار هر چند کوتاه هم که شده است قدم بزنيد؛ زيرا حتي قدم زدن کوتاه مدت باعث بهبود جريان خون شده و از ورم پاها جلوگيري مي کند.
۳- هر ۴-۳ ساعت، حداقل يک ليتر آب براي جلوگيري از هدر رفتن آب بدن بنوشيد و براي جلوگيري از عفونت هاي ادراري از وسايل بهداشتي استفاده کنيد.
۴- غير از وعده هاي اصلي غذا ، ميان وعده هم مصرف کنيد.
۵- کيفي شامل ساندويچ هاي کوچک ، کشمش ، نان هاي سبوس دار و ميوه و سبزي هايي مثل سيب و هويج همراه خود داشته باشيد.
۶- لباس گشاد و راحتي بپوشيد. همچنين کفش راحتي به پا کنيد.
۷- همراه خود بالش کوچکي براي جلوگيري از کمردرد داشته باشيد.
۸- حتماً يک کپي از گزارش هاي بارداري خود ( که از پزشک يا ماماي خود دريافت کرده ايد ) با خود داشته باشيد. اگر به نقاط دوري مسافرت مي کنيد، بيمارستان هايي را که به مقصد مورد نظر شما نزديک تر هستند، شناسايي کنيد تا در صورت لزوم به آنها مراجعه کنيد.
۹- قبل از مصرف هرگونه دارو يا آمپولي با پزشک خود مشورت کنيد.

در پايان مي توان گفت که شما با پيش بيني هاي مناسب و اجازه ي پزشک خود، مي توانيد با خيال راحت براي تعطيلات به مسافرت برويد و سفري شاد و راحت داشته باشيد.


نظرات

 

  • سئوال:
    با سلام من 28 سال سن دارم و بارداری دومم است

    5 هفته از شروع بارداریم میگذره و در اواسط هفته 6
    میخوام با هواپیما سفر یک هفته ای به ترکیه داشته باشم به نظر شما برم یا اینکه مسافرتم رو عقب بندازم
    مر30 از راهنماییتون

    جواب:
    با مشورت با پزشکتان و خوب بودن موقعیت جفت و طول سرویکس تان در سونوگرافی اجازه سفر از طریق پزشکتان به شما داده می شود.
  • سئوال:
    با سلام
    اگر 6-5 روز قبل از تخمك گذاري يك شب در ميان و همچنين روز تخمك گذاري نزديكي داشته باشيم درشرايطي كه حدود يك سال به طور نسبي رژيم را رعايت كرده وقبل از هر نزديكي شتشو با جوش شيرين داشتم احتمال اينكه جنينم پسر باشد چقدر است لطفا زودتر پاسخ دهيد
    متشكرم

    جواب:
    90% احتمال پسر شدن وجود دارد.
  • سئوال:
    با سلام
    ميخواستم بدانم با توجه به شرايطي كه توضيح دادم علت اينكه فرزندم دختر شد چيست لطفا توضيح دهيد علت نتيجه نگرفتن من چيست ؟

    جواب:
    احتمال نتیجه گرفتن طبیعی با روش های فوق حدود 90% است. جواب آزمایش اسپرموگرام شوهرتان را برایم بنویسید.
  • سئوال:
    سلام خسته نباشيد جواب آزمايش اسپرموگرام همسرم به قرار زير است :
    volume........5-3
    color &appearance .......gray- white
    ph .......7-7
    viscosity ....... normal
    liquifaction time ........20
    sperm count .......72
    moltility )fresh) .......70%
    moltility grade I .......5%
    motility grade II ......10%
    moltility grade III .......15%
    motility grade IV .......40%
    normal morphology ........80%
    WBC ..........0-1
    others ...............germinal cells :5-6
    از راهنمايي هاي شما بي نهايت سپاسگزارم

    جواب:
    نرمال می باشد.
  • سئوال:
    سلام از شما سپاسگزارم ولي بلاخره من علت اصلي بي نتيجه ماندن تلاشمان را متوجه نشدم

    جواب:
    هر تستی و سونوی که تاکنون خودتان انجام داده اید را برایم بنویسید.
  • سئوال:
    منظورتان تست و سونوهاي بارداريم است؟ و يا منظورتان قبل از بارداري است؟

    جواب:
    سئوال اولتان را پیدا نکردم و نمی دانم این کامنت به چه دلیلی گذاشته شده است و مجددأ کامل سئوالتان را مطرح کنید.
  • سئوال:
    سلام من پرسيدم دليل اصلي بي نتيجه ماندن تلاشمان را متوجه نشدم و شما گفتيد تست و سونوهاي خودت را بنويس و من متوجه نشدم منظورتان تست و سونوهاي قبل از بارداريم است ويا بعد از بارداري؟

    جواب:
    فعلأ قبل از بارداری را برایم بنویسید و شرح حال کاملی از وقایع دوران بارداری را بنویسید
  • سلام به طور خلاصه سونوهاي قبل از بارداريم را توضيح ميدهم :
    در تاريخ 22/10/89 كه برابر با روز 12 پريودم بود همه چيز نرمال بود و در تخمدان چپ فوليكول هاي 9ميليمتري ديده شد
    25/10/89 بزرگترين فوليكول قابل رويت در تخمدان راست با قطر 14ميليمتربود
    27/10/89 در تخمدان راست دو فوليكول 16mm ديده شد .
    5/12/89 همه چيز نرمال بود و فوليكول 17mm در تخمدان راست ديده شد كه برابر با روز 18 پريودم بود.
    7/12/89 فوليكول تخمدان راست به 26mm رسيد
    9/12/89 در تخمدان راست فوليكول هاي 27و20mm ديده شد.
    10/12/89 فوليكول بزرگي در تخمدان ها ديده نشد لازم به ذكر است كه من در روز تخمك گذاري در...
  • در تخمدان مورد نظر درد شديدي حس ميكردم
    15/1/90 تخمدان چپ فوليكول 29داشت كه برابر با 20 پريودم بود
    16/1/90 در تخمدان چپ كيستهاي 28و26بود
    17/1/90 فوليكولي ديده نشد ومايع آزاد در لگن ديده شد.
    14/2/90 در خمدان چپ فو 19بود برابر با14پريود
    15/2/90 فو چپ به 23 رسيد
    18/2/90 فو چپ باز شده است
    10/3/90 در تخمدان راست فو 14بود
    12/3/90 در تخمدان راست فو 20 ديده شد.
    11/4/90در تخمدان راست كيست ساده 32 ديده شددر 27/4/90كيست راست به36 رسيد لازم به ذكر است كه من در اين مدت از قرص كلوموفين و در طي 2 دوره از آمپول با تجويز پزشك براي كمك به باز شدن فوليكول استفاده كردم.بعد از اين تاريخ سونو را ادامه ندادم و...
  • سئوال:
    و دارو مصرف نكردم و روز تقريبي تخمك گذاري را با احساس درد بدست آوردم ودر 13/9 برابر با 18 پريودم تا 19/9 همانطور كه قبلا گفتم شب در ميان نزديكي داشتم و در 19/9 احساس درد داشتم و ترشحات سفيد كه در آن ساعت هم نزديكي داشتم و رژيم را هم تقريبي رعايت كردم همينطور شتشوي با جوش شيرين را هر دفعه داشتم و الان در هفته 30 بارداري هستم و كلا حالاتم با بارداري قبليم تفاوت داشت اگر توضيح بيشتري لازم است واضح تر بفرماييد از اينكه وقتتان را به من داديد يك دنيا ممنونم.

    جواب:
    زهره عزیز، با توجه به تمام اطلاعاتتان که ارائه کرده اید سئوال اصلی تان را مجددأ برایم بنویسید.
  • سئوال:
    سلام با توجه به اولين كامنتي كه برايتان گذاشتم و شرح حالي كه در آنجا توضيح دادم گفتيد جنينم 90% پسر است ولي برعكس شد و ميخواستم بدانم چرا نتايج تلاشمان جنين پسر نشد البته جداي اينكه تقدير الهي اينگونه بوده است .ممنونم

    جواب:
    منظور از مقاله این است که اگر تمام شرایط فوق را رعایت کنید احتمال اینکه پسر شود 90% است و 10 % امکان دختر شدن وجود ندارد.
  • سئوال:
    آیا پیاده روی طولانی مثلا به مدت 1ساعت که باعث پا درد بشه در هفته 16 بارداری میتونه به جنین آسیب بزنه؟؟؟ من دیروز ناگزیر این کارو انجام دادم حالا نگرانم

    جواب:
    خیر
ابزارها

جستجو در سایت

 

ورود به سایت

نام کاربری:
کلمه عبور: